日日是好日〜楽しく毎日を生きるヒント

自分らしく、あるがままに毎日をつづります

自分のハートが喜ぶことをしよう♡


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自分のハートが喜ぶことに

お金を使う。

 

ストレス発散のために、

私はよくお菓子を買って食べますが……

それはちょっと違う気がする。

 

自分のハートがきゃー💗って

上がること✨

これがあって嬉しい!楽しい!

と思えること。

 

たとえば

ちょっと高級なチョコのお店に

イートインで食べに行って

ゆったりのんびり至福の時間を過ごす。

 

これは自分のハートが喜ぶことだなぁ❤️

 

私にとっては、

自分のハートが喜ぶことって

ほどよいゆったり感と、

あとはそこそこの忙しさ。

その中で、自分が生きてるって気持ちが

芽生えてる気がします😊

 

とはいえ、なかなかそういう時間は

たくさん無くて。

逆にのんびりしすぎて

ダルダルになってしまったり。

忙しすぎて

バタバタ・イライラ、余裕がなかったり……

 

こんな時節だからこそ、

自分の気持ちを大切に、

一日を過ごしたいと思います。

 

今日もありがとうございます♡


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