日日是好日〜楽しく毎日を生きるヒント

自分らしく、あるがままに毎日をつづります

ごぶさたを。


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最近流れが変わったのか?

それとも単に忙しいだけなのか。

ブログを書くことが減りました。

 

代わりに、ブロガーさんがインスタなどで

発信しているのをよく目にするようになりました。

そして、例のごとく、私も何かしなきゃ!と無用の焦りと不安が心の隅っこにほんのちょっとだけ現れております。。。

 

人は人、自分は自分、でペースがあるので

焦って何かをしても仕方がないんだけれども、

やはり気になっちゃうのはどうしようもないよね~💦

 

あと、ご縁がありまして、

私の仕事運的なものを占っていただきました✨

タロット占いです😊

 

そこで出てきたのが、表現していく・発信していくこと。

 

なので、やはり私の発信媒体のひとつであるこのブログというのは大切なので、、、

大切にちゃんと発信しなければと思っているところです😅

 

でもどっちかっていうと、

ここは私のお部屋ってかんじで、

思ったことをポチポチつぶやいているとこです。

 

そんなつぶやきから何か感じていただけたらなぁって思うのです。

 

あとは、人って完ぺきじゃなくて、

試行錯誤や紆余曲折があって

その人らしさや、その人の人となりが磨かれていくので、

そういう過程も表現できたら、いいなぁ、なんて思っています。

 

ここのブログは好きです♡

よかったら今後もお付き合いくださいませ😊

大波を乗りこなす


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仕事が…………忙しいのです!!!

落ち着いてゆっくりと細かなことを確認したり、整理整頓したり、っていう時間がまったくなくて、

次から次へと来る案件を怒涛のように回していっている状態が、

もうずっと続いています。

 

なんでこんなに忙しいのだろうか………😅

ありがたいことですが。。。

 

余裕がないので、ミスをしないようにするのが精一杯!

それでもミスをしているかもしれない。不安。

 

それに、先々の段取りを常に考えているので、

それも間に合うか、とか人に迷惑かけないか、とか、常に不安。

 

あ、でも不安で押しつぶされそう……

とかではなく、

いろいろと回すのは楽しいから、

ただ、常にキャパシティいっぱいいっぱいで

なんとかオーバーしないように

仕事を分配していっているってかんじなので

めちゃくちゃやりがいはあります。

 

ただ、余裕がない😅😅😅

 

あとは、営業事務をしているので

数字に関わることとか納期とか、間違ったら大変なことになるので、

それを間違えてないか、っていうのは割とかなり不安。

 

でもって、落ち着いて計算とかしなければいけないことは、

他の仕事が落ち着いてから、ゆっくり静かに落ち着いた環境でやろう、と思うのでどんどん後回しに………

お客様へ回答しなければいけないので、後回しも限度があるし、そろそろヤバいかな?とか、また不安になってくる………

 

そんなことの繰り返しをやっている今日この頃。

 

まさにー!

めちゃくちゃ大きな波を乗りこなしている気分です。

 

相変わらず、私は感情的になりやすいので、

そこは改善出来るわけもなく、

感情的になった出来事に対して

ちょくちょく思い悩んだりする。

 

でも、過ぎ去ったことはもういいので。

忘れよう。忘れる努力をする。

 

明日もまた新しい一日。

 

切り替えてがんばろう。

 

ここを乗り越えると、またひとつ、

何かの面で成長して、

いつかどこかで、何かに役立つと思うのです✨😊

自分を生きるってこと


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コーヒーが好きです♪

 

自分を生きるっていうことは、

自分自身としっかり向き合って

自分のことをちゃんと知っていくこと。

 

知っているからこそ、

自分を表現できるし、

やりたいことが分かるし、

回りがどうこうじゃなくて、

進みたい道を生きていける。

 

自分を知る道に入るまでは、

回りがすべて。

回りからどう思われるかな、

これをしたら社会からはみ出すかな、

あの人は、あの子は、ご近所では……

 

って、視点が回り目線で見るのが当たり前になっている。

 

自分自身を生きるのは、

自分を客観的に見られるようになることだけど、

自分を客観的に見るには自分から離れる必要がある。

離れているけれど、あくまでも視点は自分。

回りになっていない。

 

そこが大きな違い。

これはとても感覚的で説明するのが難しい。

いつもがんばって説明するけど、

どれも違う気がするし、伝えられている気がしない。

 

たぶん、私の中でまだ腑に落ちきっていないからなんだろうな。

 

そして、自分自身を生きると何をするのも、自分がやりたいことだったら、怖くないし、

不安になったとしても勇気を振り絞って進めると思う。

 

私は、海外への憧れがあって、

海外留学をさせてもらったことがある。

1度目は大学卒業前、3週間。

2度目は20代半ばで、3ヶ月。

 

海外は、好き。楽しい。

でも、楽しいだけじゃなくて苦しいがいっぱいだった。

 

それで、30代になって海外への憧れが消えず、最後にワーホリでも行こう、海外で仕事しよう、と思ったけれど、

過去の苦しいの経験に足を引っ張られて不安で結局、行く決断を出来なかった。

 

その時の私は、主張の強い西洋人の中で取り残される日本人の私、というイメージがすごく強くまとわりついて、

行きたいというワクワク、将来への期待より、不安・つらい・同じことを繰り返してどうする・行ったところでどうなる、という気持ちが前へ前へ出ていた。

 

結果、いま思うことは、

私の海外への憧れはなんだかよく分からない似て非なる願望だったのではないか、と。

 

英語は好きで、英語を話すときはすごく満たされる。

だからと言って、英語圏で生活することが私の心地良いにつながるのかどうか、

そういうことが、自分自身が分かって居なかったと思う。今も明確には分かっていないけれど、結局、海外で働くという選択をしなかった今、すごく後悔がある訳では無い。

 

むしろ、ますます自分のやりたいことを実現していってて、真の自分、内なる自分と一致して、自分がすごく喜んでいる感覚が強くなっている。年々。

 

自分が何をしたいか、知って、

その自分を生きていくことが、

私たちが一番やりたいこと。

 

自分を知るっていうのは、

すごく気が長く、時間のかかること。

一生かけてやっていくこと。

むしろ、それが生まれた理由、使命と言っていいと思うくらい。

だから、時間をかけて、丁寧に、

ひとつひとつ自分の特徴を知ってあげる。

それが自分を生きることにつながっている。

 

今日も素敵な一日を✨

朝早く起きて思うこと


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私の溺愛している犬です。

(最近イヤイヤします)

そして、最近よく吠えます。

よく鳴きます。。。

しかも夜中に……………

 

明け方も鳴きます。。。

 

先日も今日は休みだィェーィ!

いつもより長く寝てやる〜😴

と、思っていたのに

いつもより早く鳴き出して、、

その声で起きて、

ご近所迷惑になってもいけないし

しょうがないのでそのまま朝の散歩へ………

 

くそう、眠い。

くそう、目があかない、歩くのめんどい。

ううううう………

 

と思いながら散歩していたのですが、

 

この時期のその時間にしか見られない風景を見たり、

朝早くは人が少ないので、気持ちがスッキリしたり、

歩くことで大地とつながって一日の活力がもらえたり、

なんだかんだと良い事づくしだなぁと思いました。

 

それに、

すべてのことには意味がある、

という観点からすると……

私にとって何か必要なことがあって、

だからこそ、いつもより遅く起きるのではなく

より早く起きる必要があって、

そのために犬が鳴いて、私が起きれるように宇宙さんが采配してくれてるのかも!

なーんて、思ったりして。

 

そうしたら、その日その時間にできる最大限のことをしなければならないなぁ、なんて感じました。

 

結局のところ、いつもどおりの休日の朝を過ごしただけなんですが、なんだか早起きの分、1日が長いし、充実した幸せなおやすみとなりました😊

 

なんでも許可して進む


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ぐっどもーにんぐ☀

朝はとっても良い天気だったけど、

今は雨降り☔ 台風の影響かしら?

 

あれしていいかなー?

これしなきゃかなー?

返事しないとダメかなー?

 

無意識のうちに完璧を目指して

無意識のうちに自分自身が理想の自分とのギャップにストレスを感じて

無意識のうちにとてもしんどくなっているようなことがあります。。。

 

じつは、、、

私にはちょっと苦手な人がいます。

いろんな場面でいるのです。

 

仕事場とか、趣味の集まりとか、

オンラインのサロンとかでも、

なんか肌が合わないなぁと感じてしまう。

 

だけど私生真面目なので(笑)

たとえばオンラインのお付き合いで

メッセージやコメントをいただいたとしたら

必ず返事をしなければ!と思うのです。

 

基本的にメッセージやコメントは

めちゃくちゃ嬉しいです!めっちゃ励みになるしつながりを持ててうれしいし、かけがえのないものだと思っています。

だけど、どうしても感覚として合わない!というのはどうしてもあるのです。

 

そういうときに、返事をしなければーーー

って自分を追い込むのではなく、

返事してもいいし、しなくたって別にいいんじゃない?

と、すべての自分に許可を出す、ということが大切なのです!!!

 

放っておいたら返事したくなるときが来るかもしれないし。

来ないかもしれないし(笑)

 

なんだか前向きに進めないってことは

今の自分と波動が違うっていうだけのことで、

波動は変化するものだから、

合ってない波動をむりやり合わせようとするよりは、そのままにしているほうが波が少なく、荒れなくてよいのではって思うのです。

 

あとは心身ともにゆるんでいること。

 

これって私は女性なので、女性にとってとてつもなく大切だと思う。

戦闘モードで、あれもこれもって必死にやってるときってすごくいろいろできるけれど、愛の波動は少なくなっている。

自分を包むエネルギーはまぁるいほうがいいんだけど、戦闘モードは、戦闘モードだから、戦車とかスナイパーとかみたいに狙いを定めてるので、その部分がとんがってる。

とんがったところにはいろいろ引っかかってくるので、これまた引っかかった部分に反応してコテンパンにやっつけたくなる。戦闘モードだから。

 

戦闘モードはカチコチなので、身体も凝る。

肩こりとか、頭痛とか。

 

だからゆるめる。とにかくゆるめる。

最近はオイルマッサージで入浴&お白湯で内側から温めてゆるめるというのがマイブーム✨

 

お白湯はおすすめですー!

ハチミツ水もおすすめー!

よかったらやってみて下さい~✨

 

スローペースを意識する


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仕事が始まって一所懸命働いています

٩( 'ω' )و

そして相変わらず、ブログの操作性が良くないので。。。

キーボードとの相性が悪くなった………?

私のキーボードの打ち方が悪い……?😅

 

なので、とぉーーってもメンドウになって

ブログから遠のいているのです。。

いろいろ書きたいことはあるけど、、

この面倒くささはそれを上回るの……😅

 

で、仕事再開して相変わらず基本的には、忙しくしています(有難い!でもしんどい!笑)

それで、つい、カリカリ・イライラしちゃっているのです。

 

それに加えて!

寝不足ぎみで、なんだか頭がダル重なんですー

だからこそ、小さいことを気にせず、ゆったりと肩の力を抜いていくことを意識しなきゃって思いました。

 

めっちゃ頭いたいのも、

仕事中にカリカリしてるのも、

すごーく身体が緊張していて、

ゆるやかになっていないからだと思うのです。

 

意識的にバスタイムにはゆるめるようにマッサージしたりしているけれど、まだまだ。

気持ちの面でゆるやかになることってとても大切だなぁと思います♡

 

あぁ、それにしても操作しづらい……

早く軽やかにキーボード打てるようになりますように♡

 

それではー!

前回の短文よりは長い!(笑)がんばった!😆

 

ちょうど良く。


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ちょうど良いタイミングで、

本当に必要なときに、

必要なものごととの出会いがある。

 

必要なものは用意されている。

 

今日は、キーボードとの相性が悪いみたい。

操作性が良くないので……

短文で😅終わります😅😅😅

意味不明でごめんなさい。続きはまた書きます💦

 

おやすみなさい🌙*゚