ちょっと変だなと思うこと
ニュースの報道や、
特集番組などで、
「？？？」と思うことが
本当に多くなってきて……
言い出すと悪口みたいになるし、
それをオカシイと思う私が
おかしいのかな、と思ったりもするので
なんとも言えないのですが。。。
たとえば、、、
コロナの影響で新しい生活様式というのが
求められている今日この頃。
それには、マスクの着用、こまめな手洗い、ソーシャルディスタンス、などなど。
それを受けて、私たちはマスクをした生活をしています。
それは、新しい生活様式で普通のことではないのかな？と私は思っています。
でも、ニュースなどを見ると、、
『参加者はマスクを着けて参加。異例の○○となっています』とか。
あとは大型連休のときも、新幹線や電車などがすごく空いていて、異例の連休となっています、と言われていました。
異例という言葉にネガティブ反応する自分がいるから、なんか変って感じるわけであり、
ただ単に、いつもと違うっていうだけの意味なんだろうとは思うのですが、、、
新しい生活様式を推奨するなら、
異例の○○と伝えずに、
新しい様式にのっとって皆がマスクを着けて参加しました、とかって言うほうが
なんかいいんじゃないのか？
とか、細々と考えてしまいます😅😅
その他にも、、、
テレビなどで伝えられることって
すごく恣意的に感じることがあるんです。
ある一定の考え方が、スタンダード・基準・それが普通だよ、っていうような物事の伝え方。
確かに、法律があるので、法律に照らし合わせて考えると
その他の考えは犯罪になってしまったりするのかもしれない。
だけれども、正しいのはこれだけです！みたいな意図が見え隠れするような、
そんなような気配を感じてならない、今日この頃。
だから、前に比べてより一層テレビを見ることがしんどくなりました😅
元からほとんどテレビは見ないので、
食事のときなどについてるくらい。
昔はわざわざテレビつけないように努力してた時もありましたが、
今は情報を得る手段として、テレビも有効だも思って見ています📺
肝心なことは、私がこう思うから
みなさん、テレビ見ないでね！
って言いたいのではなくて、
自分がなんかちょっと変って思うことを
もっともっと大切に拾っていかなきゃならないってこと。
「？？？」って感じることは
何かしら自分自身が訴えかけているサインだから、
何に引っかかっているのか、
その引っかかりを減らすためには
何を自分にしてあげたらいいのか。
自分軸で、もっといろいろ考える。
と、すごく良いと思う。
自分がどうするか、
自分がどう動くか。
自分がどう変わるか。
そのための感覚なので、
大切に拾って、扱って、
じゃあどうしたいの？と聞く。
テレビを見ない、のか。
ニュースに意義を申し立てるのか。
ただ不満を身近な人に言うのか。
自分との対話のキッカケにするのか。
自分の好きなように選べて、
正解という答えはなくて、
試行錯誤しながらその感覚と向き合っていく。
そういう、毎日、ですね☆
自分自身を広げる
夏まっさかり✨
とはいえ、すでに立秋なので
暦のうえでは秋を迎えているのですよね。
今年は長い梅雨だったこともあり、
太陽がとても貴重に感じます。
太陽は、エネルギーの源。
日焼けも気になるけれど
しっかり太陽を浴びたいな～と思います。
太陽にジンジン照らされているときや
芝生でゴロゴロ寝転んでいるとき、
庭作業で土に触れたり、
草取りをしたり、カエルと出会ったりしているとき。
ふいに自然を強く感じて、
そのまま自然の中に埋もれたくなる。
そんな時があります。
だいたいは暑さに負けて、
すぐ家に戻ってしまうのですが、
そんなときって、
すごく感覚がひろがって
たくさん自然からエネルギーを
受け取っている気がします。
あくまでそう思うっていうだけで、
何か確固たる信念があるわけではありません。
お花に触れているときもそう。
生け花で、切り花を形を整えているとき、
なんだか、そのお花の真髄に触れるような気がするときがあります。
お花自身が、ここで切って！って
言っているようなかんじ。
すごくコミュニケーションができていて、
気がついたらお花がいけ終わっていて、
直しも大してしなくても
バチッと形が決まっている、そんなような時です。
回りと一体化して、
自然と最高のパフォーマンス、
ベストが体現されているのかな、
って思います。
自分と対象物の境界線が
いい意味であいまいになって、
自分自身がひろがっていって、
なんでも出来る、可能性が無限というのを
リアルに感じられる。
そもそも、私たちは何にでもなれる（らしい）。
制限をもうけているのは、自分自身。
○○がないので、××できない。
○○してからでないと、△△できない。
○○は無理なので、□□はあきらめないと。
これは事実かもしれない。
だけど、思い込みかもしれない。
何かキッカケがあったら、
枠が外れて可能になることかもしれない。
私たちが目指すのは、
○○を手にすることよりも、
枠を外すことなのかも。
枠を外すために、いろんな刺激を受けるために、
様々な場所へ行き、色んな人に会い、
いろんな考えを聞いて、
自分にフィットするものを探しているのかも。
人生とはずっとずっとつづく旅。
楽しく進んでいけるのがいいな☆
新しい扉✨
今朝は、新しいトビラを開くことができました✨
友人のおかげで✨
それは、オンライン華道レッスン✨✨
初めての試みがダブルで😆
お花を教えること、
そして、オンラインで教えること！
やればできるんだって✨
とても嬉しく思います✨
対面で教えるのもやったことないのに
いきなりオンラインって……
でも、出来た✨
しかもうまくできた✨
いや、うまく出来たのは生徒さんのチカラだけど😆
新しい可能性を一歩踏み出せたことが
なによりも、素晴らしい経験😊
やり方が分からないことでも、
求め続けていれば必ず扉は開く。
そう思っていたけど、
それでも本当に大丈夫かな？
自分には分不相応な望みなのかな。。
などなど、思うところはあったけれど、
やはり、どこからどんなきっかけが来るか分からない。
そして、そのきっかけは、
必ず自分の心地の良い方法でやってくる。
だからそこに乗っかるだけでいい。
宇宙の法則はきっとそうなっている。
だから、思ったように進まなくても、
そりゃ自分が行動してないんだから当然進まないよって感じでも、
それが今の自分にできること（何も行動できないことが、今の自分にできること）なら、
それでいい。
きっかけに、ちゃんと乗っかっていけるように……
自分の気持ちに正直に生きていればいいだろうと、本当にそう思う。
ひとつひとつ、自分自身が納得して
進んでいっているので、
いろんなことが自分なりのペースで
腑に落ちて、
かたちになるのが、楽しみ✨
暑い最中だけど、
水分しっかり取って、
がんばりますo(`･ω･´)o
自然にまかせる
辛いときは、辛いままに。
楽しいときは、楽しく。
イライラするなら、イライラして。
自分自身を、あるがままに受け止めることが
本当に大切。
良い流れのときも、
悪い流れのときも、ある。
やりたい様にできる時と
できない時と。
願いが叶うときと、叶わないときと。
そのすべてと、
リズムを合わせて進んでいく。
無駄にあがくのはやめて、
「そんなもんだ」と腹をくくる。
そして、その自分と生きていく。
私はスマホ中毒だから、
なかなかスマホを持っていない時間がないけれど、
できればスマホやパソコンは、
横において、自分自身と回りの空気を感じる時間があるといいなと思う。
瞑想ってことだけど、
瞑想とか言うと大げさな気がするから、
そうではなく、
ただ一瞬を大切に見つめる。
味わってみる。
そんなことでいいんじゃないだろうか。
私自身で在ること。
自然のままに。流れるままに。
犬のこと
うちには犬がいます🐶
一歳半のげんきな男の子。
うちの家の犬としては3代目です。
役回りとして、朝のお散歩は
私が担当です。
3ヶ月くらいでうちに来てから
毎朝一緒に散歩に行ってます。
もう1年以上。
毎日一緒に過ごすので、
当然のごとくとても愛着があります。
前の犬もとっても大好きで
今でも思い出して大好きなくらい、
大好きな犬。
それでも目の前で毎日お会いする
こちらの犬の存在感はとてつもないのです。
そして、
動物は本当に癒し & エネルギーをもらえます。
循環というか、
犬しか飼ったことがないので
犬のことしか分からないのですが、
すごく愛を送ってくれてるように
感じるのです。
もちろん、こちらが惜しみなく愛を送っている、という事実はあります。
いわゆる懐いてるってことだと思うのですが。
なんか触れてるだけでとてつもなく満たされてきて、
悲しいことや辛いことがあっても
すぐに立ち直れる気がするのです。
ここんところ、柴犬ちゃんは、
毛が抜ける時期で、
ずっと毛を抜いています。
これがまた楽しい。
本人（犬）はイヤみたいで
逃げるのだけど、
しつこく追いかけては
毛を抜いていきます。
スリムになってきたよ🐶
そんな一時も癒しです。
矛盾しない生き方
自分の好きという感覚に素直に、
ついでに言うと嫌いという感覚にも素直に生きること。
矛盾しない生き方が、
一番自然で一番心地よく
一番スムーズに流れる。
私の好きな作家さんの一人の
吉本ばななさんが著書で言っている、
「違うことをしないこと」。
その言葉に集約されるけれど、
これはすごく感覚的で、
私はものすごく感覚人間なので
肌感として分かるけれど
うまく説明しようとすると言葉がでない。
でも、その通りで、
本当にちがうことをしないこと。
ただ、たゆたうように、
ただ、流れるように生きる。
そこには何のチカラもなくて、
何の無理もない。
ただひたすら感じ取る。
すべてを。何もかもを。
少しでも違うな、と思うなら、
それは違うのだから、押し進めない。
そちらの方向へ進まない。
好きなものにトコトン時間をかけて、
嫌なものからは逃げる。
そこに時間も気持ちも使わない。
自分の大切な大切な時間なのだから。
そのためには感覚を研ぎ澄ませていくことは必要。
だからって、絶対瞑想しましょう、とか、
修行しなければ、とか。
そんなことはなくて、
ただ自分がこうだ、と思うことに素直に
自分が思う通りに生きる。
それをやり続けるということ、
それだけに尽きると思う。
私は、空が好き。自然が好き。
この時期の夕焼けは、本当に美しい。
芸術。
だから、仕事帰りの電車で、
車窓から見える景色にいつもいつも感動する。
その瞬間だけに味わえる景色に。
それで、向こうの窓をジーっと見てるものだから、
だいたいいつもその窓付近にいる人に、
チラッと見られる。。。
視線を感じるのだろうね、とてつもなく見てるから😅
だから失礼があってはいけないので
私もチラッ、チラッと見る。
本当はジーっとみたい。
見逃したくない！！という気持ちだけどね。
こうやって、日常生活では
やりたいことを思うように出来ない場面も
多くあるけれど、
できるだけ、やりたい様に好き勝手にやる。
素直に喜んで生きる✨
自分の軸と一致していく✨
素敵な毎日だろうな♪
仕事は刺激
とぉっても、、ねむたい！
仕事が再開して、3日目。
元気だけど、身体はついていってないみたいで、昨日の夜から眠たさがハンパない。
今朝も通勤電車で意識不明状態で寝てました😴
座れて本当にありがたい✨
気がついたら終点駅でした……
（終点駅まで行くので寝られる）
仕事に行って、身体は疲れるけれど
心はすごくウキウキしています。
人との会話だったり、
外界との接触だったり、
とても「生きている！」っていう
かんじがするのです。
別に今まで病気になっていたわけでも、
しんどい思いをしていたわけでもない。
だけど、
私という存在を、
地球に対して、宇宙に対して、
最大限使ってなかったように感じるのです。
仕事で例えると、
椅子に座っているだけで
何の仕事もせずに一日過ごして
お給料をもらうような、そんな感じ。
とてもリラックスして、過ごしていたので
すごーくよかったけれど、
自分が生かされるのは、ちまちまと動いているときのほうが
タマシイが喜ぶのかもしれない！
とはいえ、職場では問題もございますの。
人間関係とか、
仕事そのものとか。
問題と言うとマイナスなイメージなので、
人生を楽しくするスパイスって言うほうがいいかもしれない。
今日、久しぶりに新しい本を買って、
まだ最初の方しか読んでませんが、
その本に書いていました。
嫌なら逃げろ。
ハイ、逃げますとも。
問題（と認識されそうなものごと）からは
距離を置いて、
とにかく自分をご機嫌でいさせ続けられるように
毎瞬毎瞬を過ごしていこうと思います☆
