違和感を大切に

人と話していて…………

「……………ん？」

となる時がある。

相手が発言した言葉に

モヤっとするのだ。

こういう時は、

自分の価値観を知るチャンス。

相手が言うことは、相手の考え方。

それに自分の考え方が合わないから

モヤっとする。違和感となる。

良い、悪いの話ではなく、

単にどう感じるか。

違和感の正体を相手に突きつける必要もない。

自分の中でしっかりと咀嚼して、

自分の考えとは違うのね、と線を引き、

その話題からはしれっとフェードアウトする。

例えばの話。

私はボルダリングが好きでボルダリングをやっている。

ジムで多くの人と知り合いになった✨

ジムでは定期的に新しい課題が出来て、

その課題についての話題になる。

新しい課題どうでしたか〜？って。

そこで、

あれはダメだね、失敗作だよ。

と、発言した人がいる。

モヤっ。

え？そうなの？そんな風に思うの？

と、私は瞬時に違和感を………

ここでの違いは

相手は、課題自体が良くない、と思っている。

私は、課題が登れないのは自分の力不足だ、と思っている。

原因を外に見出すか、内（自分）に見出すかの違い。

良い、悪いの話ではなく、

あくまでその人と私は「違っている」ということ。

なので、深入りする前に、サラーっと話を終わらせました（笑）

考えが違う人ってたくさんいてて、

それをわざわざ口に出す必要がある時もあるけど

たいがいは口に出さなくていい。

だけど、違っている、ということを分かっていないと、

必要もないのに口出ししてしまって、

揉めたり、嫌な気持ちになったりする。

だから、違和感に敏感になり、

違和感の大元を知るために

自分に質問していく。

何が嫌だったのか？

なんでモヤっとしたのか？

相手がどんな風に発言すればモヤっとしなかったか？

自分の大切にする価値観を知る手がかりにもなる。

大切なのは、いつでも自分😊✨