自分を見つめる、その2
自分を見つめる機会、1日め。
とりあえず、自分の本音、
湧き上がってくる気持ちにしたがって
今日という日を過ごしています。
まず、休みですが
だいたいいつも通りの時間に起床。
これはバイオリズム的に勝手に目が覚める。
そして朝プチヨガ & 5分瞑想
そして庭の草取りをしています。
草が山山と生えているので、
取っても取ってもなくならない😭
疲れたら休んで、また草取り。
また休む。場所を変えてちょっと草取り。
また休む。
草取りをしたところに、
防草シートを引きたいので、
ホームセンターで買ってきました。
でも、とりあえず、
いまは防草シートを引きたくないので、
ちょっとピアノ引いたりしてました。
そして、まだ防草シートは引きたくないので、
ちょっとだけ、床ふきそうじをしようかと思っています。
そろそろ夜ご飯用のご飯を炊く準備と、
夕方の犬の散歩も行かないといけないから、
何からやろうかな~ってかんじです。
今日中に終わらせなくていいから、
色んなことが手を付けては放置。
手を付けては放置、の繰り返し。
そもそも、、、
今日中に終わらせないといけないことって
世の中にあるのだろうか??
仕事上ではある程度ある。
締め切りというものが何かしらある。
人と人が関わる上での約束事みたいなものだから、締め切りっていうのは、
それは、時と場合によっては今日中に終わらせないといけないこと。
でも、それ以外で
ほんとーーーーーーうに、
ぜっっっっっっったいに、
今日でなきゃ!!!!!
というものはどのくらいあるのだろう?
今日でなきゃ、
という「思い込み」の世界で生きているだけなのではないかなぁ〜~
そんな 自分を見つめるDAY1 の昼下がり。