なぜグラウンディングなのか
つくし。
なぜここのところ
グラウンディングという言葉が
気になるのか。その答えが見えました。
無意識的に不安だから、
それをなんとかしたいと思っていたんです。
不安なときは
意識が頭にいってるそう。
つまり、頭でいろいろ
あーだこーだと考えている。
だから、地に足がついてなくて、
自分が自分らしくいられない。
なので、意識を頭からしたへ下ろす。
その作業のひとつが
グラウンディングなんです。
世の中いろいろ情勢が不安で、
なんとなーく
意識がひとつに定まらず。
あれこれいろいろ気になってしまう。
そこに加えて自分自身のことも
フラフラしている。
だから、ドッシリ行きましょーや~
ってことで、
グラウンディングしてくださいや〜
という、自分の声だったんだろう。
グラウンディングするのに、
とりあえず草取りしてみたけどね。
時間が少なかったかな……
あまり効果は感じられず。
知ったように言葉を使っていますが
詳しくは分かっていないので💦
もうちょっとしっかり知識を入れるほうがいいかな?
それも巡り合わせだと思うので、
また時期が来たら深く知ることになるだろう、
と、(そこは)ドッシリしています😅
今日も素敵な夜を🌃
ありがとうございます♡