日日是好日〜楽しく毎日を生きるヒント

自分らしく、あるがままに毎日をつづります

孤独と向き合う


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人は基本、孤独な生き物です。

 

ですが、社会生活を営むうえで、

いろんな人とかかわるので、

孤独はダメだと思うようになるのです。

 

孤独、ひとり、寂しい。

孤独、ひとり、イケてない。

 

こんな無意識的通念があるように思います。

 

友人がたくさんいる方がいいとか、

いろんな集まりに出る方がいいとか。

お誘いは断っては孤独になるので良くないとか。

 

なんだか分からないけど、

そういう考えってあると思います。

 

私はずっとそういう考えに縛られていて

孤独 イコール 良くないこと。と思っています。

 

だから、ひとりぼっちというのは

社会的にマイナスだと思っていて、

なんとかしなければいけないって思っていました。

 

でも、

人は孤独なものです。

と知ったのです。

 

常に孤独と向き合っていくんだと。

 

むしろ、しっかりと孤独と向き合っていると

自分のことをしっかりと理解できて

地に足がついて人生を進んでいける。

 

孤独はダメだ、寂しいのはいやだっていう姿勢は

孤独なことや、寂しいことから目をそらしていること。

 

向き合うと、そこにあることが分かっているので

穴にハマりすぎなくてよくなる。

孤独という穴があったとしても

ぴょんと飛んで避けることができたり、

フチをそろそろと歩いて行ける。

 

ひとりでもいいじゃーんって

腹をくくって、楽しむことができるようになる。

 

そういう人生を進んで行きたいな〜と思います✨

 

今日もありがとうございます♡