前を向いてみよう
ちょっと心配なことがあるときとか
気がついたら、
ずーーーんって下を向いてることが
多いのです。
今はスマホがあるから余計に
スマホを見ることで
さらに下を向いている時間が長いような………
で、パッと目を上げたら
すごい素敵な景色が広がってたりする。
写真はないのだけど、
さっきも地下鉄から上がるエスカレーターで
いろいろ考えて下を向いてて、
(無意識で下を向くの、やばいー💦)
下を向いてちゃダメだ!
と思って顔を上げたら
太陽の光が雲間から一筋
パーって出てて、一瞬のことだけど、
ハッとさせられました。
どっちを選んでる?って。
選ぶなら、楽しいほうでしょー✨
意識的に不安や心配からは気持ちをそらす努力をすること。
それが努力なんだよーーって。
改めて気づく瞬間。
物事を楽しい方から。
楽しくなるように。
そのためには意識的に行動を変えるのも大事だし、
だから前を向くって大切だよなーと思います。
前を向くだけで、
見える景色が変わるので
それだけで違う地点に立ったかのようにも
楽しめるし。
首痛いけど、上見ながら歩くのも面白い(笑)
私、時々やります。
前に何があるか分からないからぶつかったり
川に落ちたりしないかと不安になって
すぐやめる(笑)
スキップとかしてみるのも面白いかも♪
地元で人のいなーい夜道で試してみますね。
さすがに街中ではまだできません😛
想像したら楽しくなってきました♪
今日も素敵な一日を✩.*˚
ありがとうございます♡