日日是好日〜楽しく毎日を生きるヒント

自分らしく、あるがままに毎日をつづります

55日め。引き寄せ実践【バランスが大切】

こんばんは。

昨日の引きこもりから一転、

今日は昼から出かけて夜まで

運動してきました

 

昨日の引きこもり具合がひどかったので、

今日はやっぱりバランスを取るって

大切だなぁとしみじみ感じました。

 

ゆっくり休むのも大切だけど、

程度がすぎるとやる気がどんどんなくなるし、よくない!と………

 

ちょっと前に運動は

運を動かすからいいんですよ~

と自分で書いたとおりで………

 

動くことによって、

変化が生まれるから、

動くことは大切だなぁと

改めて思いました。

 

例えば、

動かずにいたら、

今日あの人とした会話はなかったわけで、

その会話がなければ、

この気づきはなかったかもしれない!

 

そう思うと、

やはり動くことに意味がある。

 

で、同じくで、

昨日引きこもってたから、

それに対する気づきもあるわけで。

 

無駄なことは一切なくて、

すべて必要だから起こっているの。

 

だけど、アップダウンを最小限にするには、

極端に引きこもったり、

極端に出かけすぎたりするんじゃなくて、

どちらもほどほど、

自分が欲するとおりに

真ん中を取って、中庸で、バランスよく、

するのがいちばんだろうなぁ〜。

 

本当に、すべてはバランスで出来ているよ。