54日め。引き寄せ実践【あるものを数える】
ずぅっと丸一日、
気分が上がらず、何もする気になれず
ベッドの中で主に寝て、
引きこもって一日過ごしました。
変化が早くなる年、
と言われていますが(2020年)
この数週間で起こることや
自分の気持ちの変化が
目まぐるしくて、あまりについていけない。
ついていってるフリをしてるけれど
身体と心が一致していない。
そんな感覚です。
それで、やる気が出ないということを
言い訳にずっと寝ていました。
寝ているときは、宇宙とつながっているので、
っていうのも言い訳にして……
向こうで必要なことを得てるのよ♪と。
一日中寝てたわけなんですが、
(ご飯も食べませんでした)
夜、寝る前に
いつも今日良かったこと、楽しかったことを思い出して寝てるんです。
一日中寝てるのに、良かったのことなんてあるか?!
と一瞬思いましたが、
考えるとたくさん出てきました。
一日中過ごせるベッドがあって良かった✨
他のことをせず、自分のしたいことだけできる環境で良かった✨
私が何をしてても口出しされない環境で良かった✨
部屋を温める暖房があって良かった✨
などなど。
こういう、あるモノに気づけているときは、
自分の状態がまだそこまで悪くないって
思います。
本当に本当にダメなときは、
「ないこと」にしか目がいかないから。
あることに注目するのも、
慣れと練習も必要だから、
寝る前の良かったこと探しは、
これからも続けていこう✩.*˚