自分のハートが喜ぶことをしよう♡

自分のハートが喜ぶことに

お金を使う。

ストレス発散のために、

私はよくお菓子を買って食べますが……

それはちょっと違う気がする。

自分のハートがきゃー💗って

上がること✨

これがあって嬉しい！楽しい！

と思えること。

たとえば

ちょっと高級なチョコのお店に

イートインで食べに行って

ゆったりのんびり至福の時間を過ごす。

これは自分のハートが喜ぶことだなぁ❤️

私にとっては、

自分のハートが喜ぶことって

ほどよいゆったり感と、

あとはそこそこの忙しさ。

その中で、自分が生きてるって気持ちが

芽生えてる気がします😊

とはいえ、なかなかそういう時間は

たくさん無くて。

逆にのんびりしすぎて

ダルダルになってしまったり。

忙しすぎて

バタバタ・イライラ、余裕がなかったり……

こんな時節だからこそ、

自分の気持ちを大切に、

一日を過ごしたいと思います。

今日もありがとうございます♡